難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 550 g Wasser
- 500 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 600 g Weißkohl, in Streifen (ca. 1x3 cm)
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 - 2 frische Chilischoten, nach Wunsch entkernt
- 20 g Sesamöl, hell
- 450 g Tomaten, halbiert
- 2 ½ TL Kurkuma
- ½ TL Zimt
- 2 TL Meersalz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 901 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 8.6 g
替代食譜
Vegetarischer Eintopf
1h
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Arabischer Eintopf Koshari
35min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45min
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50min
Kohlsuppe
45min
Linsen-Curry-Eintopf
35min
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25min
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50min
Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
40min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Blumenkohl-Curry
30min