難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Rauchmandeln
- 400 g Wirsing, in Stücken
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, in Streifen
- 40 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 800 g Wasser, kochend heiß
- 250 g Orecchiette (z.B. von DeCecco), siehe Tipp
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 2 Prisen Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1645 kJ / 393 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Wirsing-Pasta
35min
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35min
Rotkohl-Risotto
50min
Spargelragout
50min
Wirsing-Risotto mit Spiegelei
50min
Wirsing-Möhren-Curry
1小時 10 分
Wirsing-Pasta
1h
Grünkohl-Risotto
50min
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50min
Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott
45min
Wirsing italienisch mit Bandnudeln
50min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1h 45 min