難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de puerro (en rodajas de 2 cm)
- 150 g de cebolla (en cuartos)
- 40 g de mantequilla
- 10 g de aceite de oliva
- 4 pellizcos de sal
- 800 g de carne de cerdo (en trozos de aprox. 4x4 cm)
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 350 g de apio con hojas (en trozos de aprox. 3 cm)
- 5 ramitas de eneldo fresco picado
- 20 g de zumo de limón
- 500 g de caldo de pollo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1206 kJ / 288 kcal
- 蛋白質
- 25.3 g
- 碳水化合物
- 3.7 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1小時 15 分
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30min
Pollo con pimientos a la cerveza
30min
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40min
Pollo con tomate y pimiento morrón
30min
Pechuga de pollo a la naranja
20min
Estofado de cerdo y pimientos de Padrón
40min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Pollo al azafrán con champiñones
40min
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
30min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40min
Pollo con salsa de almendra
50min