難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 - 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas limpias y secas)
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla en juliana
- 30 g de aceite de oliva
-
100
g de salsa de tomate
或 100 g de tomate frito - 500 g de repollo liso verde en juliana
- 200 g de patata en dados
- 800 g de caldo de pollo
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 608 kJ / 145 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 8.2 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
Sopa de ajo con tomate
40min
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35min
Sopa de repollo, queso y beicon
45min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min
Sopa de tomate y fideos
30min
Sopa de repollo
45min
Sopa de los hortelanos
30min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1h
Sopa a la riojana
45min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30min