Xerém di mais con tonno

Xerém di mais con tonno

4.5 4 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
1 ½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
200 g di cipolla a pezzi
30 g di strutto
800 g di latte di cocco
250 g di farina di mais, bramata

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 34 g

卡路里 3355.5 kJ / 802 kcal

脂肪 49 g

碳水化合物 54 g

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