
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cavatelli
- 175 g di farina tipo 0 + q.b.
- 50 g di rucola lavata e asciugata
- 125 g di semola rimacinata di grano duro
- 100 g di acqua
- 10 g di olio extravergine di oliva
Crema di ceci e cozze
- 1 scalogno
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 peperoncino piccante fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di ceci bianchi lessi sgocciolati
- 200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- acqua q.b.
- sale q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di cozze pulite e sgusciate
- 20 g di vino bianco
- 10 pomodorini ciliegia in quarti
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 561 kcal / 2347 kJ
- 蛋白質
- 20.5 g
- 脂肪
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 72.3 g
- 纖維
- 6.7 g
替代食譜
Cavatelli
1小時 30 分
Minestra di fave con cicoria
50 分
Bavette con scampi all'arancia
15 分
Orecchiette al grano arso con cime di rapa
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Strascinati con mollica e peperoni cruschi
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Lagane e ceci
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Mezze maniche con fagioli e cozze
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Tagliolini con gamberi e carciofi
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Paccheri zucca e gamberoni
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Orecchiette alle cime di rapa e vongole
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Orecchiette con zucca, porcini e noci
3小時 30 分