Fritos de couve-flor

Fritos de couve-flor

5.0 3 評分

準備 5 分

總時間 30 分

32 unidades

食材

queijo parmesão
50 g
dente de alho
1
salsa
5 g
couve-flor cortada em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
ovos
3
farinha
240 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

難易度

中等

營養價值每 1 unidade

鈉 3717.8 mg

蛋白質 68.7 g

卡路里 5806.1 kJ / 1387.7 kcal

脂肪 29.1 g

纖維 16.7 g

飽和脂肪 13.2 g

碳水化合物 213 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Natal com momentos de partilha 85 食譜
葡萄牙

Revista Dezembro 2017 35 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25 分

Coquetel tropical

Coquetel tropical

無評分

Rostis de legumes no forno

Rostis de legumes no forno

無評分

Quadrados de legumes e massa vermicelli

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 分

Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

1小時 25 分

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30 分

Falafel de milho

Falafel de milho

40 分

Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2小時

Gelado de spirulina

Gelado de spirulina

16小時 10 分

Medalhões de quinoa

Medalhões de quinoa

50 分

Bolachas de queijo e alecrim

Bolachas de queijo e alecrim

50 分

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 分