難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Avocados, in Stücken
- 300 g Vanillejoghurt
- 300 g Honigmelone, in Stücken
- 250 g Eiswürfel
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 1200 kJ / 287 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 7.5 g
替代食譜
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Frühstücks-Drink
3h 10min
Bananen-Kokosnuss-Lassi
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Feigen-Joghurt-Smoothie
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min