法式牡犡濃湯
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法式牡犡濃湯

5.0 (5 評分 )

食材

  • 20 克 奶油
  • 100 克 洋蔥 ,切丁(約1公分)
  • 10 克 蒜頭 ,拍扁,略切
  • 1 大匙 麵粉 (任一種類)
  • ¼ 茶匙 紅辣椒粉
  • ¼ 茶匙 匈牙利甜紅椒粉
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • 500 克 牛奶
  • ½ 茶匙 鹽
  • 250 克 生蠔
  • 5 克 新鮮平葉巴西利 ,只取葉子,切碎

營養價值
每 1 人份
卡路里
722.5 kJ / 172.8 kcal
蛋白質
10.2 g
碳水化合物
14 g
脂肪
9.8 g
纖維
0.8 g

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