
裝置與配件
法式鮮蝦濃湯
準備 10 分
總時間 1小時
4 人份
食材
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洋蔥 切塊(約2公分)100 克
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紅蘿蔔 去皮,切塊(約2公分)100 克
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番茄 切塊(約2公分)100 克
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奶油25 克
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草蝦 去殼和腸泥250 克
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水500 克
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新鮮平葉巴西利 只取葉子5 支
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新鮮羅勒葉6 片
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鮮奶油100 克
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麵粉30 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉¼ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
15.8 g
卡路里
1033.8 kJ /
247.2 kcal
脂肪
15.5 g
纖維
1.8 g
碳水化合物
13.2 g
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