麻辣水煮牛

麻辣水煮牛

2.0 2 評分

準備 10 分

總金額 25 分

2 人份

食材

牛肉片
300 克
糖
1 茶匙
鹽
2 ½ 茶匙
醬油
2 茶匙
蛋液
15 克
太白粉
1 茶匙
水
950 克
薑，切片
5 克
蔥，切段
10 克
油
20 克
蒜頭，切片
5 克
乾辣椒
10 克
花椒粉
1 大匙
麻辣油
30 克
新鮮紅辣椒，切片
2 支
辣豆瓣醬
50 克
小白菜，切段
100 克
寬冬粉，泡軟
60 克
新鮮綠豆芽
100 克
芹菜，切末
5 克

營養價值每 1 人份

卡路里 816 kcal / 3392 kJ

蛋白質 35 g

脂肪 56.5 g

碳水化合物 46 g

纖維 9.5 g

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