難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de cebolleta en rodajas
- 80 g de pimiento rojo en trozos
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de zumo de lima
- 90 g de aceite de oliva
- 500 g de agua
- 6 - 8 tiras de piel de lima
- 500 g de carne de pollo (pechuga o contramuslos) en dados pequeños
- ½ bolsa de hojas verdes de ensalada
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1532 kJ / 367 kcal
- 蛋白質
- 23.54 g
- 碳水化合物
- 3.96 g
- 脂肪
- 28.41 g
- 纖維
- 1.66 g
替代食譜
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min
Pollo con ensalada templada de patata
55 min
Ensalada caprese con aceite de albahaca
10 min
Brochetas de emperador con gambones
20 min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 min
Ensalada de pasta con algas wakame y gulas
20 min
Ensalada siciliana de langostinos
40 min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 min
Entrecot de ternera con ensalada campera (HESTAN CUE)
50min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 min
Brochetas picantes de pavo
1小時
Ensalada de fideos soba - Japón
45 min