
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 170 g Polenta, vorgegart (2-Minuten-Polenta)
- 50 g Weizenmehl
- 570 g Wasser
- 90 g Butter in Stücken
- 2 TL Salz etwas mehr zum Bestreuen
- 250 g Ricotta
- 1 Ei
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 300 g Kürbis in Spalten (5 mm), ggf. geschält (siehe Tipp)
- 150 g Zucchini Scheiben ( 5 mm)
- 1 TL Rosmarin, frisch gehackt
- 150 g Feta
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 603 kcal / 2526 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 38 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen
50 分
Polentaschnitten mit Gemüse
45 分
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1小時
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45 分
Kürbisrisotto
45 分
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1小時 30 分
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 分
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1小時 5 分
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 分
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 分
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1小時
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1小時