Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

4.4 481 評分

準備 25 分

總金額 35 分

6 Portionen

食材

Zucchini klein (ca. 200 g), in Stücken
1
Karotten (ca. 150 g), in Stücken
2
roter Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Wasser
1200 g
Salz etwas mehr zum Abschmecken
2 TL
Basmatireis
150 g
Erbsen, tiefgekühlt
100 g
Eier je nach Größe
4 - 5
Knoblauchzehe
1
frischer Ingwer geschält
1 cm
Frühlingszwiebel klein
1
frischer Koriander (非必選) Blättchen abgezupft
7 Stängel
Sesamöl
3 EL
3 EL Rapsöl
japanische Sojasauce (Tamari)
2 EL
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

營養價值每 1 Portion

卡路里 254 kcal / 1062 kJ

蛋白質 12 g

脂肪 12 g

碳水化合物 26 g

纖維 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Best of 2018 24 食譜
奧地利

Reis Beilagen 10 食譜
奧地利

您可能還喜歡...

Erdäpfelgratin

Erdäpfelgratin

1小時 15 分

One Pot Pasta Ratatouille

One Pot Pasta Ratatouille

35 分

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

1小時

Nudelsalat mit Joghurtdressing

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45 分

Spaghetti mit Kichererbsensugo

Spaghetti mit Kichererbsensugo

40 分

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

45 分

One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce

One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce

30 分

Bohneneintopf mit Gerste

Bohneneintopf mit Gerste

40 分

Vegetarische Bohnen-Bolognese

Vegetarische Bohnen-Bolognese

30 分

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45 分

Gemüsereis

Gemüsereis

40 分

Gemüserisotto

Gemüserisotto

35 分