
裝置與配件
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
準備 25 分
總金額 1小時
6 Portionen
食材
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Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken150 g
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gemischte frische Kräuter Blättchen abgezupft5 EL
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Semmelbrösel30 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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Karotten in Stücken150 g
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Zucchini in Stücken200 g
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Pasta, getrocknet (Penne) siehe Tipp300 g
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Wasser300 g
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Schlagobers200 g
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Salz1 - 1 ¼ TL
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Muskat, gemahlen¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Cocktailtomaten200 g
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Mais, aus der Dose150 g
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Ei1
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Sauerrahm170 g
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Basilikumblätter, frisch zur Dekoration
營養價值 每 1 Portion
卡路里
547 kcal /
2286 kJ
蛋白質
18 g
脂肪
29 g
碳水化合物
56 g
纖維
5 g
飽和脂肪
16 g
鈉
703 mg