Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5 72 評分

準備 20 分

總時間 30 分

2 Portionen

食材

Emmentaler Käse in Stücken
80 g
Eier (Größe L)
2
Meersalz
4 Prisen
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Weizenmehl, glatt
40 g
Milch
80 g
Schalotten halbiert
2
Butter
30 g
Babyspinat, frisch gewaschen und abgetropft
200 g
Muskat, gemahlen (非必選)
2 Prisen
Cherrytomaten halbiert
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 470 mg

蛋白質 28 g

卡路里 2233 kJ / 534 kcal

脂肪 32 g

纖維 6 g

飽和脂肪 18 g

碳水化合物 37 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nom, nom, nom 77 食譜
奧地利

您可能也會喜歡...

Omelette mit Spargel und Erbsen

Omelette mit Spargel und Erbsen

20 分

Omelettrolle mit Blattspinat

Omelettrolle mit Blattspinat

35 分

Tomatentarte à la Provence

Tomatentarte à la Provence

55 分

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

1小時 5 分

Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

50 分

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

25 分

Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

35 分

Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise

Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise

1小時

Polentaschnitten mit Gemüse

Polentaschnitten mit Gemüse

45 分

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1小時

Wälder Käsknöpfle

Wälder Käsknöpfle

55 分

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

1小時