Almôndegas de peru

Almôndegas de peru

3.8 40 評分

準備 15 分

總時間 40 分

6 doses

食材

sobras de pão
140 g
peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado
500 g
salsa mais q.b. p/ servir
20 g
cebola
280 g
dentes de alho
4
leite magro
30 g
polpa de tomate
15 g
ovo
1
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
30 g
mostarda
1 c. sopa de
vinho branco
50 g
água
200 g
natas de soja
100 g
farinha
1 c. sopa de
sal
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 829.7 mg

蛋白質 25.5 g

卡路里 1144.1 kJ / 273.5 kcal

脂肪 8.1 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 20.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pratos principais 29 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Almôndegas com molho de tomate

Almôndegas com molho de tomate

40 分

Strogonoff

Strogonoff

40 分

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 分

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55 分

Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini

Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini

1小時 15 分

Almôndegas de frango asiáticas

Almôndegas de frango asiáticas

40 分

Lasanha

Lasanha

1小時 10 分

Arroz de açafrão com peru

Arroz de açafrão com peru

40 分

Surpresas de peru

Surpresas de peru

45 分

Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

1小時 40 分

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1小時 10 分

Almôndegas de frango

Almôndegas de frango

45 分