Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7 51 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 1003.7 mg

蛋白質 11.3 g

卡路里 1118.4 kJ / 267.3 kcal

脂肪 21.6 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 6.8 g

碳水化合物 5.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2014 150 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 分

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

20 分

Sapateira recheada

Sapateira recheada

5 分

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

35 分

Tapa do mar

Tapa do mar

5 分

Leite creme

Leite creme

25 分

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1小時 5 分

Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 分

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40 分

Mexilhão thai

Mexilhão thai

25 分

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 分

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

30 分