裝置與配件
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
água1000 g
-
brócolos só os floretes250 g
-
alheira s/ pele200 g
-
azeite15 g
-
dente de alho1
-
vinho branco50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos de codorniz8
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1003.7 mg
蛋白質
11.3 g
卡路里
1118.4 kJ /
267.3 kcal
脂肪
21.6 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
6.8 g
碳水化合物
5.2 g
您可能也會喜歡...
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 分
Filetes de linguado enrolados
45 分
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 分
Deviled eggs
30 分
Queijo camembert com cobertura de cogumelos
15 分
Cogumelos recheados
35 分
Bacalhau da ceia no pão
50 分
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分
Caviar de cogumelos
20 分
Patê de alheira
20 分
Dourada com manjericão
40 分
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 分