難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- 蛋白質
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 5.2 g
- 脂肪
- 21.6 g
- 飽和脂肪
- 6.8 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 1003.7 mg
替代食譜
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Salmão à florentina
45min
Coelho à diplomata
50min
Choux de camarão com molho de açafrão
1h 30min
Cogumelos recheados
35min
Minitartes de brie com doce de framboesa
50min
Sapateiras gratinadas
40min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Peru Wellington com batatas Duchesse
2h 15min
Espargos com presunto
45min
Lulas crocantes com maionese
20min
Cabrito assado
16小時