
裝置與配件
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
準備 10 分
總金額 40 分
4 doses
食材
-
água1000 g
-
brócolos só os floretes250 g
-
alheira s/ pele200 g
-
azeite15 g
-
dente de alho1
-
vinho branco50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos de codorniz8
營養價值 每 1 dose
卡路里
267.3 kcal /
1118.4 kJ
蛋白質
11.3 g
脂肪
21.6 g
碳水化合物
5.2 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
6.8 g
鈉
1003.7 mg