裝置與配件
Almôndegas de frango asiáticas
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
Almôndegas
-
pão partido em pedaços80 g
-
manjericão10 g
-
curgete cortada em pedaços100 g
-
alho-francês25 g
-
gengibre5 g
-
dente de alho1
-
caril em pó1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos, semicongelado (3 horas)450 g
Molho
-
leite de coco380 g
-
tomate pelado400 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
molho de peixe1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
lima (sumo e raspa)1
-
Manjericão q.b. p/ guarnecer
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
蛋白質
32 g
卡路里
1577 kJ /
377 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
19 g
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