裝置與配件
Ensalada de pollo con lactonesa de curry
準備 15 分
總時間 15 分
6 raciones
食材
Pollo
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
2 - 3 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras (350-400 g) y salpimentados
-
4 - 6 tiras de piel de limón rallada
-
30 g zumo de limón
Lactonesa de curry
-
100 g aceite de girasol
-
50 g de leche
-
½ cucharadita de mostaza
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
4 - 5 hebras de azafrán
Presentación
-
6 hojas de lechuga iceberg (de la parte interior)
-
30 - 40 g de almendras laminadas tostadas (p. ej. Vahiné®)
-
1 cucharada cebollino fresco (para espolvorear)
難易度
簡單
營養價值 每 1 raciones
蛋白質
12.2 g
卡路里
1031 kJ /
247 kcal
脂肪
21.2 g
纖維
0.8 g
碳水化合物
1.7 g
更多相關食譜
Verano
12 食譜
西班牙
西班牙
您可能也會喜歡...
Ensalada César
20 分
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 分
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 分
Cheesecake de roquefort y beicon en tarritos
15 分
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 分
Ensalada detox
5 分
Pincho de albóndiga con farfalle
45 分
Ensalada verde con delicias de mar
10 分
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 分
Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi
10 分
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 分
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30 分