裝置與配件
Ternera rellena de champiñones y queso azul
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 raciones
食材
-
250 g de champiñones frescos limpios
-
120 g de cebolla en cuartos
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva y un poco más para dorar la carne
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 vacío de ternera limpio y abierto en un filete de aprox. 25x35 cm, salpimentado (1000 g)
-
100 - 120 g de queso azul y un poco más para servir
-
3 - 4 cucharadas de nueces peladas troceadas y un poco más para servir
-
50 g de espinacas baby frescas y un poco más para servir
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
698.2 mg
蛋白質
40 g
卡路里
1468 kJ /
35 kcal
脂肪
20.2 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
6.9 g
碳水化合物
2.4 g
您可能也會喜歡...
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45 分
Limosneras de verduras y pollo
1小時
Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.
1小時 30 分
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 分
Pan de carne con puré de patata y salsa con champiñones
50 分
Solomillo de cerdo a la parrilla con chimichurri y ensalada templada de arroz (MEATER)
13小時 20 分
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1小時
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1小時 10 分
Rollitos de espagueti con almejas y salsa de mantequilla al limón
30 分
Rollitos de lenguado con piperrada
30 分
Besugo a la espalda
25 分
Pescadilla con langostinos en salsa
30 分