難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g de pasta de curry tailandesa verde, amarilla o roja (ver receta)
- 600 g de pechuga de pollo en rebanadas o cubos de 3 cm
- 300 g de leche de coco
- 50 g de agua
- ½ - 1 cdita de hojuelas de chile seco (非必選)
-
20
g de salsa de pescado
或 ½ cdita de sal fina - 100 g de brotes de bambú enlatados escurridos (非必選)
- 150 g de calabacitas cortadas en bastones
- 150 g de zanahoria pelada y cortada en bastones
- 營養價值
- 每 8 porciones
- 卡路里
- 944 kcal / 3968 kJ
- 蛋白質
- 152 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 纖維
- 16 g
替代食譜
Curry de papa (Ala hodi)
40 分
Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
1小時
Curry de lentejas (dahl)
30 分
Pollo tika masala
6小時 40 分
Arroz basmati
40 分
Curry con verduras
1小時 10 分
Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)
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Arroz jazmín con coco
50 分
Tom yum
40 分
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
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Tabule de quinoa
10 分