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Cardi gratinati

Cardi gratinati
3.6 24 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
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食材

  • 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 4 cardi puliti e a pezzi (5 cm)
  • 30 g di burro a tocchetti
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 9.6 g
卡路里 820 kJ / 196 kcal
脂肪 16 g
纖維 3 g
碳水化合物 3.5 g

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