難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 45 克 洋蔥 ，切塊
- 10 克 油
- 120 克 小蕃茄 ，切對半
- 120 克 鴻喜菇 ，去除根部，剝散
- 2 茶匙 日式醬油
- 1 茶匙 米酒
- 1 茶匙 味醂
- 1150 克 水
- 120 克 糙米
- 50 克 菠菜 ，切段
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1330 kJ / 318 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 6 g
