裝置與配件
Miso Soup with Vegetables
準備 10 分
總時間 30 分
6 portions
食材
-
oil10 g
-
fresh shiitake mushrooms quartered200 g
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carrots cut in matchsticks150 g
-
leeks cut in matchsticks95 g
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liquid vegetable stock900 g
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miso40 g
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water80 g
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firm tofu cubed (1 cm)250 g
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fine sea salt to taste
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ground black pepper to taste
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spring onions cut in thin slices (3 mm)6
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
377 kJ /
90 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.9 g
碳水化合物
7 g
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