
裝置與配件
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
準備 5 分
總金額 5 分
6 glasses
食材
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ripe avocado quartered1
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medjool dates pitted, halved8
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ice cubes6
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cacao powder5 Tbsp
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runny honey (非必選)2 Tbsp
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vanilla extract2 tsp
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fine sea salt1 pinch
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fresh baby spinach40 g
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coffee, brewed cooled100 g
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coconut water700 g
營養價值 每 1 glass
卡路里
230 kcal /
963 kJ
蛋白質
3.5 g
脂肪
7.3 g
碳水化合物
31.7 g