裝置與配件
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
6 glasses
食材
-
ripe avocado quartered1
-
medjool dates pitted, halved8
-
ice cubes6
-
cacao powder5 Tbsp
-
runny honey (非必選)2 Tbsp
-
vanilla extract2 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
fresh baby spinach40 g
-
coffee, brewed cooled100 g
-
coconut water700 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
蛋白質
3.5 g
卡路里
963 kJ /
230 kcal
脂肪
7.3 g
碳水化合物
31.7 g
更多相關食譜
Family Table
65 食譜
英國與愛爾蘭
英國與愛爾蘭
您可能也會喜歡...
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1小時 45 分
Mini Mushroom Galettes
1小時 45 分
Carrot Oat Energy Balls
50 分
Quick Gyros with Tzatziki
15 分
Pear Pastry with Cream Cheese
50 分
Sticky Apple Pork Ribs
2小時 30 分
Turmeric Tonic with Honey
10 分
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1小時 20 分
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3小時
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25 分
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1小時