難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g fresh pineapple, peeled, cut in pieces
- 150 g apples, cut in pieces
- 80 g soft brown sugar
- 1 lime, finely grated zest and juice
- 1500 g whole milk
- 120 g plain yoghurt (full fat with live cultures)
- 營養價值
- 每 300 g
- 卡路里
- 991.8 kJ / 237 kcal
- 蛋白質
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 31.1 g
- 脂肪
- 9.2 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 124.9 mg
替代食譜
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