裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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橙香鮭魚藜麥溫沙拉
準備 15 分
總金額 45 分
2 人份
食材
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水580 克
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藜麥80 克
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新鮮鮭魚片，去皮 ，切小塊(約2公分)80 克
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乾燥迷迭香，切碎¼ 茶匙
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橄欖油2 大匙
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柳橙汁1 大匙
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檸檬汁1 大匙
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蜂蜜2 茶匙
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鹽¼ 茶匙
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柳橙 ，去皮，取果肉1 顆
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葡萄柚 (任一種類) ，去皮，取果肉1 顆
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蘿蔓生菜 ，少許，切段
營養價值 每 1 人份
卡路里
224.5 kcal /
937.5 kJ
蛋白質
8.5 g
脂肪
9.5 g
碳水化合物
28.5 g
纖維
5 g
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