四喜烤麩

四喜烤麩

3.3 11 評分

準備 15 分

總金額 45 分

4 人份

食材

油
10 克
薑，切片
10 克
八角
2 粒
乾香菇泡軟，對半切
10 塊
紅蘿蔔切滾刀
50 克
新鮮竹筍切塊
200 克
水
30 克
烤麩切塊
6 塊
醬油
1 大匙
素蠔油
2 大匙
鹽
¼ 茶匙
冰糖粉
1 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 140 kcal / 586 kJ

蛋白質 7.2 g

脂肪 9.1 g

碳水化合物 8.1 g

纖維 1 g

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