難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 枝 新鮮香菜, 只取葉子
- 100 克 洋蔥, 切塊
- 2 根 新鮮辣椒, 去籽、切段
- 1 粒 蒜頭
- 1 顆 蕃茄, 去皮去籽、切塊
- 450 克 酪梨, 去皮去籽、切塊(約5公分)
- 2 大匙 檸檬汁
- 1 茶匙 鹽
- 營養價值
- 每 1 份食譜
- 卡路里
- 4400 kJ / 1050 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 110 g
