難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g salsa
- 2 ramos de alecrim, só as folhas
- 2 ramos de tomilho, fresco, só as folhas
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 1000 g lombo de vaca
- 200 g polpa de manga congelada
- 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
- 1 lima, só o sumo
- 2 c. chá de mel
- 800 g água
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1297 kJ / 310 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Vazia com chimichurri
2h
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55 分
Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola
1小時 20 分
Peito de pato com molho de laranja
2h 20min
Moqueca de camarão
1h
Tártaro de salmão
1h 30min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Frango asiático
40min
Coxas de pato com nabo e molho de laranja
無評分
Pasta de caril amarela
25min
Molho barbecue com manga
40min
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11h