難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g salsa
- 2 ramos de alecrim, só as folhas
- 2 ramos de tomilho, fresco, só as folhas
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 1000 g lombo de vaca
- 200 g polpa de manga congelada
- 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
- 1 lima, só o sumo
- 2 c. chá de mel
- 800 g água
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1297 kJ / 310 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Spring rolls com molho picante
25min
Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki
1h
Ceviche de camarão com tomate
4h
Tártaro de salmão
1小時 30 分
Moqueca de camarão
1h
Pato confitado
20h
Vazia com chimichurri
2h
Salmão com tomate e molho amarelo
1h
Niguiri de dourada
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Tikka masala de frango com arroz de limão
4h 30min
Ceviche de salmão
5h
Frango tandori
8h