
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 100 g Butter in Stücken
- 2 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 EL Kräuter der Provence
- 50 g Wasser
- 100 g Comté am Stück
- 3 ½ EL Olivenöl
- 200 g Crème fraîche
- 1 Ei
- 4 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Piment d'Espelette
- 350 g Zucchini in dünnen Scheiben
- 100 g Cherry-Tomaten halbiert
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 703 kcal / 2940 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 52 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 纖維
- 2.9 g
- 飽和脂肪
- 26 g
- 鈉
- 1684 mg
替代食譜
Mediterrane Gemüsequiche
1小時 20 分
Spargelquiche
1小時 10 分
Kürbis-Feta-Quiche
45 分
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1小時 45 分
Tarte provençale
1小時 40 分
Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne
1小時 30 分
Porree-Feta-Tarte
2小時
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
1小時 15 分
Spinattarte
1小時 20 分
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1小時 30 分
Kürbis-Tarte
2小時 35 分
Brokkoli-Lachs-Quiche
1小時 35 分