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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mürbeteig
- 150 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 70 g Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 40 g Wasser
- ½ TL Salz
Belag
- 400 g Hokkaido-Kürbis in mundgerechten Stücken
- 2 rote Zwiebeln in Spalten (ca. 1 cm)
- 60 g Mandeln
- 3 Stängel Thymian abgezupft
- 250 g Frischkäse
- 50 g Milch
- 3 Eier
- 20 g Speisestärke
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 營養價值
- 每 1 Stücke
- 卡路里
- 355 kcal / 1486 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
Mediterrane Gemüsequiche
1小時 20 分
Kürbisquiche
2小時 5 分
Kürbis-Feta-Quiche
45 分
Französische Zucchini-Tarte
2小時
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1小時 15 分
Kürbis-Hackfleisch-Tarte
1小時 45 分
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1小時 20 分
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1小時 20 分
Kürbis-Sellerie-Quiche
2小時
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1小時
Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne
1小時 30 分
Kürbis-Tarte
2小時 35 分