
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lasagne
- 2 Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe
-
10
Stängel Thymian abgezupft
或 ½ TL Thymian, getrocknet - 200 g Möhren in Stücken
- 400 g Wirsing in Stücken
- 100 g Butter weich
- 1 ¾ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 10 Prisen Muskat
- 250 g Gouda mittelalt, in Stücken
- 100 g Parmesan in Stücken
- 50 g Mehl
- 400 g Milch
- 200 g Sahne
- 100 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 12 Lasagneplatten
- 30 g Kürbiskerne
Salat
- 150 g Feldsalat
- 30 g Weißweinessig
- 30 g Wasser
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 1 TL Honig
- ¼ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 EL Öl
- 3 EL Kürbiskernöl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 773 kcal / 3238 kJ
- 蛋白質
- 26 g
- 脂肪
- 55 g
- 碳水化合物
- 37 g
替代食譜
Grünkohl-Lasagne
1小時 10 分
Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce
1小時 10 分
Chinakohl-Pizza
1小時 40 分
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1小時 40 分
Vollkorn Mangold-Quiche
1小時 30 分
Kürbis-Sellerie-Quiche
2小時
Wirsing-Kartoffel-Auflauf mit Ziegengouda
1小時
Wirsing-Möhren-Curry
1小時 10 分
Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Wirsing und Cabanossi
1小時 35 分
Wirsingfrikadellen
1小時 20 分
Grünkohl-Quiche
1小時 30 分
Grünkohl-Spätzle-Auflauf
1小時 20 分