難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 gramů švestek, bez pecek, mražených
- 150 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 100 gramů cukru
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky skořice, mleté
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 365 kJ / 87 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 20.2 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem
50 分
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min
Rychlý ovocný sorbet
10min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Frankfurtské bylinkové pesto
10min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
無評分
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50 分
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1小時 20 分
Třešňovo-banánová zmrzlina
10min
Tvarohový koláč s cukrovou rosou
1小時 30 分