裝置與配件
Hazelnut crunch bliss balls
準備 10 分
總時間 40 分
18 portions
食材
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
4.8 mg
蛋白質
4.5 g
卡路里
672.5 kJ /
160.2 kcal
脂肪
12 g
纖維
3 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
8.1 g
更多相關食譜
Eat Well
102 食譜
澳大利亞與紐西蘭
澳大利亞與紐西蘭
您可能也會喜歡...
Macadamia protein balls with coconut butter
40 分
Five seed energy bars
1小時 45 分
Quinoa choc-chip biscuits
35 分
Breakfast bars
1小時 10 分
Sweet seeded crackers
1小時 10 分
Rice crisp bars
1小時 10 分
Coconut and beetroot balls
40 分
Healthy biscuits
35 分
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1小時 45 分
Vanilla protein balls
20 分
Carrot cake bliss balls
40 分
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1小時 10 分