難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Caldo dashi
- 2 trozos de alga kombu
- 1000 g de agua
- 2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)
Sopa de miso
- 1 cucharada de alga wakame deshidratada
- 80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
- 4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
- 200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
- 2 de cebolletas rectas tiernas (cortadas en rodajas finas diagonales)
-
3
pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
或 3 pellizcos de condimento de chile en polvo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 323.7 kJ / 77.3 kcal
- 蛋白質
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 8.1 g
- 脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 2 g
在選集內
替代食譜
Ramen vegano
1h
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40min
Sopa de miso con vegetales
20min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1h 15min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30min
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Sopa vietnamita sin gluten
40min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Sopa de miso
25min
Sopa de fideos japoneses
1h 15min