
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Caldo dashi
- 2 trozos de alga kombu
- 1000 g de agua
- 2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)
Sopa de miso
- 1 cucharada de alga wakame deshidratada
- 80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
- 4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
- 200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
- 2 de cebolletas rectas tiernas (cortadas en rodajas finas diagonales)
-
3
pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
或 3 pellizcos de condimento de chile en polvo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 77.3 kcal / 323.7 kJ
- 蛋白質
- 5.7 g
- 脂肪
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 8.1 g
- 纖維
- 2 g
在選集內
替代食譜
Sopa picante de coco y langostinos
30 分
Zatar - Oriente Próximo
5 分
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25 分
Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam
45 分
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 分
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25 分
Tirabeques crujientes y picantes
15 分
Sopa de miso
25 分
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45 分
Curry indio de verduras
40 分
Sopa de fideos japoneses
1小時 15 分
Sopa de miso con vegetales
20 分