難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte
- 250 g de lait entier
- 80 g d'huile d'olive
-
15
g de levure boulangère fraîche
或 1 ½ c. à café de levure boulangère sèche (6 g) - 350 g de farine à pain, et un peu pour le plan de travail
- 15 g de sucre en poudre
- 1 c. à café sel
La garniture
- 10 g de menthe fraîche, effeuillée
- 50 g de pecorino
- 75 g de fromage à tartiner
- 1 ½ c. à café de graines de cumin noir
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 921.2 kJ / 220 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 23.4 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Manaïches au zaatar
2h
Batbout au fromage
30min
Pain marocain
3h 40min
Falafels
24h
Man'ouché libanais au bœuf et au zaatar
1h 45min
Pain libanais épicé
3h 30min
Pain marocain
2h 45min
Petites crêpes à la crème de lait et pistache (Katayef achta)
50min
Baklavas libanais
1h 5min
Briouats aux amandes, miel et graines de sésame
2h
Pizza lahmacun à la turque
1h