難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Batbout placky
- 320 gramů vody
- 2 polévkové lžíce cukru
- 20 gramů čerstvého droždí
- 10 gramů olivového oleje
- 250 gramů hladké mouky
- 80 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 240 gramů krupice
- 1 ½ čajové lžičky soli
- olivový olej, na vymazání
Jehněčí kuličky
- olivový olej, na vymazání
- 4 stroužky česneku
- 5 - 6 snítek čerstvé máty, pouze listy, dle chuti
- 600 gramů jehněčího masa, bez kostí a šlach, na kostičky (2 cm)
- 2 ½ čajové lžičky pálivé papriky
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička mletého kajenského pepře
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 6 - 7 snítek petržele, čerstvé, pouze listy, dle chuti
- 600 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 200 gramů vody
- 20 gramů slunečnicového oleje
- olivový olej, pro vymazání
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 4263 kJ / 1018 kcal
- 蛋白質
- 46 g
- 碳水化合物
- 111 g
- 脂肪
- 41 g
- 纖維
- 11 g
在選集內
替代食譜
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 分
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4小時 40 分
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Nadívané papriky po sicilsku
1小時 30 分
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40 分
Salsa s chilli a ananasem
無評分
Okurková raita s mátou
25 分
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30 分
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
無評分
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 分
Rychlé hovězí Massaman kari
40 分
Dušené hovězí stew
1h 40min