難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 gramů pohanky
- 100 gramů třtinového cukru
- 110 gramů másla, pokojové teploty
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů bílé čokolády, na kusy
-
1
čajová lžička vanilkové pasty
或 1 čajová lžička vanilkového extraktu - 1 čajová lžička mletého kardamomu
- 營養價值
- 每 1 kousek
- 卡路里
- 512 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 14.3 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Mandlové mléko
6h 10 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1小時
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2小時 10 分
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 分
Granola s kokosem a brusinkami
50 分
Müsli tyčinky se skořicí
50 分
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 分
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1小時 20 分
Fazolové brownies
40min
Arašídové máslo
10min