難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 gramů neloupaných mandlí, raw
- 25 gramů kokosové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 3 velká vejce
- 70 gramů raw medu
- 120 gramů kokosové smetany (viz tip)
- 125 gramů kokosového jogurtu, pro servírování
- ½ čajové lžičky mleté skořice, na ozdobu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 261 kJ / 62 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 脂肪
- 4.7 g
替代食譜
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
無評分
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Kokosovo-mandlové sušenky
25 min
Veganské red velvet cupcaky
無評分
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min