Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

4.0 2 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 porce

食材

60 gramů cibule
4 stroužky česneku
500 gramů vývaru
500 gramů drůbežích jater očištěných, nakrájených napůl
240 gramů červené cibule nakrájené na měsíčky
1 špetka pepře, černého, mletého
250 gramů květáku (cca ½ květáku), rozebraného na co nejmenší růžičky
280 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
30 gramů másla
1 čajová lžička kurkumy
2 špetku soli

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 36.13 g

卡路里 1572 kJ / 375 kcal

脂肪 14.4 g

纖維 8.2 g

碳水化合物 26.38 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

TOP 11 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 分

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2小時 25 分

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50 分

Čočková sekaná

6小時 20 分

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2小時 5 分

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 分

Ječná mouka

5 分

Cannelloni s mozzarellou a šunkou

1小時 15 分

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 分

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 分

Batátové lívance s chilli salsou

40 分

Tuňák s bramborem po baskicku

30 分