跳至主要內容 搜尋
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
無評分
準備 35 分
總時間 1小時
4 porții
免費註冊

食材

Sardine în papiote
  • sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
    8
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
  • sare
    4 prize
Salata de fasole verde
  • ouă
    2
  • apă
    500 g
  • fasole verde proaspătă
    500 g
    500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    250 g
  • ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • oțet
    15 g
  • sare
    2 - 3 prize

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

蛋白質 30 g
卡路里 1504 kJ / 360 kcal
脂肪 21 g
纖維 3.7 g
碳水化合物 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Gătim savuros... de sus până jos 72 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Salată de sfeclă roșie

4.0(3)

10 分

Supă de castraveți

4.0(1)

25 分

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

5.0(1)

1小時 40 分

Supă marocană picantă de linte

無評分

Cartofi în sos picant de roșii

4.0(2)

35 分

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

5.0(7)

1小時 5 分

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

3.6(7)

1小時 5 分

Supă de roșii cu busuioc

4.5(31)

40 分

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

4.3(16)

45 分

Cușcuș cu miel și legume

4.0(4)

1小時 10 分

Caldeirada (Tocană de pește)

4.0(5)

45 分

Supă japoneză cu ramen noodle

4.9(7)

1小時 40 分