難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g water
- 1000 g aubergines, peeled, cut into cubes (3-4 cm)
- 60 g lemon juice, freshly squeezed
- 70 g tahini paste
- 2 garlic cloves
- 1 tsp salt
- 1 tbsp olive oil
- 2 sprigs fresh parsley, leaves only
- 營養價值
- 每 1 Complete recipe
- 卡路里
- 3004 kJ / 718 kcal
- 蛋白質
- 29.1 g
- 碳水化合物
- 29.8 g
- 脂肪
- 53.6 g
替代食譜
Baba ghanoush
1h
Milk pudding (mouhallabieh)
15 min
Spiced rice pudding (meghli)
50min
Tahini dip (tarator)
5 分
Muhamara dip
5 分
Hummus
5 分
Lentil puree (moujadarra)
1h 25min
Fish tagine with tahini
1h 15min
Yoghurt soup with meat dumplings (Shish barak)
2h 30min
Red lentil soup with cumin
55min
Chicken moghrabieh
1h 25min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30min