![Tajine di pollo con miele e prugne Tajine di pollo con miele e prugne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/95332.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di cipolle, a metà
- 2 spicchi di aglio
- 2 cucchiai olio di oliva
- 600 g di acqua
- 4 sovracosce di pollo, disossate e senza pelle
- 6 pizzichi di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco + q.b.
- 2 pizzichi di coriandolo, in polvere
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 pizzico di pepe di Giamaica, in polvere
- 10 - 15 prugne secche denocciolate
- 8 fichi, secchi
- 250 g di semolino
- 50 - 100 g di uvetta
- 60 g di miele + q.b.
- 50 g di mandorle pelate
- 營養價值
- 每 1 porzioni
- 卡路里
- 3560 kJ / 851 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 131 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Pesce all'aglio e limone
無評分
Manzo alla Stroganoff
45 分
Cuchaule (Pane allo zafferano)
2小時 30 分
Cannelloni spinaci e ricotta
1小時 30 分
Treccia con mirtilli rossi
無評分
Zuppa di arance e zucca
35 分
Mojito
10 分
Biberli dell'Appenzello
無評分
Pizza ai peperoni, spinaci e uova.
1h 45min
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25min
Insalata di broccoli con pinoli
5 分
Gamberi al curry
35 分