裝置與配件
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
準備 10 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
1 blanc de poireau en rondelles
-
150 g de carottes en rondelles grossières
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g de chorizo en tranches
-
750 g d'eau, avec 2 cubes de bouillon750 g de bouillon
-
200 g de pommes de terre en petits dés
-
1 feuille de laurier, séchée
-
800 g de pois chiche blancs, cuits en conserve, rincés et égouttés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
12.6 g
卡路里
1212 kJ /
290 kcal
脂肪
18.1 g
纖維
8.3 g
碳水化合物
20 g
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