跳至主要內容 搜尋
Chili non Carne

Chili non Carne
3.8 33 評分
準備 20 分
總時間 1小時
4 Portionen
免費註冊

食材

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
    1
  • Tofu, alle Sorten nature, abgetropft
    200 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Sojasauce, dunkel
    25 g
  • Kartoffeln, festkochend gewürfelt (ca. 1,5 cm)
    600 g
  • Wasser
    300 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Tomatenpüree
    70 g
  • Salz
    2 TL
  • Paprika edelsüss
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • rote Peperoni in Würfeln (ca. 2 cm)
    250 g
  • Bitterschokolade, 70 % Kakao (vegan), in Stücke zerbrochen
    20 g
  • Kidney-Bohnen, aus der Dose abgetropft (Abtropfgewicht)
    255 g

難易度

中等

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 21 g
卡路里 1785 kJ / 426 kcal
脂肪 14 g
纖維 13.4 g
碳水化合物 47 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Voll Vegan! 10 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

2.9(70)

35 分

Linsendal mit Spinat

Linsendal mit Spinat

3.9(88)

35 分

Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry

4.2(190)

45 分

Bohnen-Kartoffel-Curry

Bohnen-Kartoffel-Curry

4.5(100)

40 分

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.3(59)

1小時 20 分

Gemüse-Gewürz-Reis

Gemüse-Gewürz-Reis

3.5(13)

45 分

Tomatenreis One Pot

Tomatenreis One Pot

3.9(493)

30 分

Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

4.0(94)

55 分

Paella mit Kidney-Bohnen

Paella mit Kidney-Bohnen

3.6(25)

55 分

Linsenbraten

Linsenbraten

3.3(33)

1小時 55 分

Gemüsecurry

Gemüsecurry

4.2(190)

1小時

Indisches Gemüsecurry

Indisches Gemüsecurry

4.5(314)

1小時 10 分