難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g rote Peperoni, in Streifen
- 150 g grüne Peperoni, in Streifen
- 300 g Zwiebeln, geviertelt
- 300 g Zucchetti, mit Haut, in Scheiben (2 cm)
- 100 g natives Olivenöl extra
- 500 g Tomaten, zerkleinert (frisch oder aus der Dose)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 836 kJ / 200 kcal
- 蛋白質
- 2.71 g
- 碳水化合物
- 8.78 g
- 脂肪
- 17.1 g
替代食譜
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1h 15min
Zucchettibeilage
30min
Pastasauce aus Gemüse
40min
Tomaten-Spinat-Pasta
35min
Schneller Regenbogensalat
10min
Orientalische Linsensuppe
30min
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Gemüsecremesuppe
45min
Karotten-Chicoreé-Risotto
40min
Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo
45min