裝置與配件
Poulet pékinois
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
40 g d'oignons de printemps avec env. 3 cm de vert
-
20 g d'huile de sésame vierge
-
450 g de carottes en morceaux
-
130 g d'eau
-
10 g de sauce soja10 g de tamari
-
600 g de poitrine de poulet en morceaux (env. 3 cm)
-
200 g de champignons shiitake frais en quartiers
-
100 g de pousses de soja, conservé100 g des pousses de soja fraîches
-
10 g de gingembre frais épluché et finement tranché
-
1 - 2 pincées de poivre de Cayenne, moulu, selon votre goût1 c. à café de pâte de curry rouge
-
150 g de nouilles de riz fines
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
42.3 g
卡路里
1824 kJ /
434 kcal
脂肪
12 g
纖維
5.8 g
碳水化合物
42.3 g
您可能也會喜歡...
Chili de boeuf et feta au citron
45 分
Pad Thai au poulet
20 分
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40 分
Bœuf laab
1小時 5 分
Rouleaux frais estivaux
30 分
Ragoût de porc à la grecque
45 分
Kebabs de dinde épicés
1小時
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 分
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 分
Nouilles sautées aux légumes
30 分
Soupe thaïe aux nouilles
35 分
Curry thaï rapide au poulet
40 分