裝置與配件
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
4 filets de saumon congelés ou frais
-
1 citron uniquement le jus
-
2 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre
-
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
-
1 orange
-
500 g d'eau
-
250 g de couscous
-
80 g de cresson uniquement les feuilles
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
41 g
卡路里
3204 kJ /
767 kcal
脂肪
45 g
纖維
4 g
碳水化合物
47 g
您可能也會喜歡...
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1小時
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 分
Piccata de poulet sur ratatouille
40 分
Curry vert de poulet
55 分
Crevettes sweet and sour
40 分
Penne brocoli, saucisse et olives
40 分
Linguine saumon et vodka
20 分
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 分
Crevettes au curry
35 分
Curry de poulet
35 分
Curry thaï rapide au poulet
40 分
Ragoût de bœuf
1小時 50 分